2022/09/13（火）4日目
ブログを書き始めてから 時間 にめちゃくちゃ敏感になった！
晩酌を辞めたのはかなり効果あり、夜の時間の使い方が劇的に変わった。
どうせなら朝の過ごし方もっと変えたい！早起きしたいーー！！
そして最近、ある裏技を見つけたことによって
朝活爆イケ漢への道が切り拓かれようとしている...
そんな高コスパお気軽早起き術を共有。
早起き前提条件
・睡眠時間は絶対に削らない
・心と身体の健康を絶対に損なわない
・ダラダラYouTubeタイムは死ぬ気で死守する
結論 早く寝る
「いやどうやって早く寝んねんそれを知りたいんじゃこのタコすけとうだら！！！！！！！！」
けどねー当たり前すぎて草やけど、これしかないのよほんとうに...
時間はお空から突然舞い降ってくるものでもないし（笑）
タコすけ叫びたい気持ちはめちゃくちゃ分かるのだけど、
伝えたいのはタイトルにも書いてある「ちょっぴり」。
ハードルを極限まで下げちゃえ
まさか...1時間早起きしようとしてる...？
毎日7時起きなのに、明日頑張って6時に起きようとしてる...？
早起きを広辞苑で引っ張ってみると
はや‐おき【早起き】 〘名・自サ変〙 朝早く起きること。
朝早く起きること...
朝早く起きること...
つまり！
「24時ベッドイン25時半ダラダラYouTube7時起床」を
「23時55分ベッドイン25時25分ダラダラYouTube6時55分起床」に変えたら
はい！これで！早起きが完成した！おめでとう！
通称：5分早起き
素晴らしいちょっぴり早起きライフを。