2022/09/13（火）4日目 ブログを書き始めてから 時間 にめちゃくちゃ敏感になった！ 晩酌を辞めたのはかなり効果あり、夜の時間の使い方が劇的に変わった。 どうせなら朝の過ごし方もっと変えたい！早起きしたいーー！！ そして最近、ある裏技を見つけたこと…