2022/09/11（日）2日目
表題の通りです、断酒しています。
平日は意外と忙しい会社員が何かを継続させるには、
退勤後の夜時間の使い方を根っこから変える必要があると思った。
毎晩そんな自分の時間を喰い荒らしているもの...
なかまに なりたそうに こちらをみている
「日記1日目くらい、せめてシラフの状態で書こう」
そんなこんなで今も断酒継続中。
酒飲みが酒をやめると夜の時間が体感5倍ぐらいになる。恐ろしく長く感じる。
健康になったりとか毎晩の晩酌代が浮くとか、色々メリットはあるんだろうけど、
なにより
時間の使い方と時間に対する意識が変わった(気がする)。
過去
帰宅。早々に最高の1杯。酔って全てがどうでも良くなり、風呂入ってだらだらYouTubeを見ながら寝る。
現在
帰宅。夜ご飯作って筋トレする。胸筋がパンプアップされたところで忘れないうちに日記を書く。（もちろんYouTubeも見る）。色々やることパパっとやって早く寝る。